Zeitzone: Anmerkung: Sommerzeit wird automatisch beachtet.

Online-Selbsthilfe-Programme bei Depression

Beginn: 2019-09-30 18:00:00
Ende:

Eine Veranstaltung im Rahmen der 8. Leipziger Wochen der seelischen Gesundheit.
Das Online-Selbsthilfeprogramm„moodgym“ bietet Betroffenen zusätzliche Hilfe zur Vorbeugung oder Verringerung von depressiven Symptomen. Moodgym wurde von der Stiftung Warentest im Heft 7/2019 als einziges kostenfreies Programm empfohlen und steht allen Interessierten im Internet zur Verfügung (https://moodgym.de/). Es hilft, aktiv erste Schritte zu gehen, um Depression zu überwinden. Für Angehörige gibt es das Online-Selbsthilfeprogramm„Familiencoach Depression“, um den Alltag mit Ihrem depressiv erkrankten Angehörigen besser zu meistern (https://depression.aok.de/). Die Funktion und Wirkweise dieser beiden kostenlosen Programme, deren Entwicklung von der AOK gefördert wurde, werden in einem Vortrag vorgestellt. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, beide Programme vor Ort zu testen und kennenzulernen.


Beginn: 18:00 UhrEintritt frei

Die Veranstaltung ist bestuhlt.


Ort: Moritzbastei, Universitätsstraße 9, 04109 Leipzig
Schlüsselworte/Tags: Leipzig vortrag Funk Moritzbastei Ratstonne Specials Online-Selbsthilfe-ProgrammebeiDepression

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